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喝酒、吃甜點，聽起來不是好主意。事實上，如果選對了，不只能享受甜點帶來的快樂，可能還有意想不到的好處。英國一項研究發現，紅酒和黑巧克力裡，藏了讓人年輕的秘密。

一直以來，科學家們都不斷研究如何延長壽命、延緩老化。目前發現抗老的關鍵在於端粒（telomere），指的是染色體的末端，也是染色體的保護套，能保護染色體完整，但隨細胞分裂次數增加，染色體上的端粒就會愈來愈短，短到不能再短後，細胞將會停止生長，進入老化或衰亡。

一年一度跨年連假又要到了！相信很多人已經準備好要徹夜狂歡，有跨年計畫的糖友們可要注意「節慶低血糖症候群」。一般人熬夜、作息不正常，只要在假期結束前調整。但對糖尿病患者而言，用藥後若作息不正常，或狂歡忘記調整藥量就會增加低血糖的發生機率，可能導致心悸、發抖，低血糖嚴重更會造成昏迷。

康寧大學邀請以色列拿撒勒浸信會學校(Nazareth Baptist School)師生來臺，於今23日在該校台北校區舉辦「2019臺以教育論壇」，共同針對聯合國永續發展目標進行研討，期盼藉由兩國學術交流及師生互動，為維護地球攜手努力。

康寧大學自從冠脂妥偽藥事件發生後，許多民眾很擔心自己使用的藥品是否是偽藥，謹記「三不停看聽」，讓自己拿到偽藥的機率降到最低。康寧大學

因應老齡世代來臨及毒品侵害校園日益嚴重，本校康寧大學邀請國內高中職校和養護業界策略聯盟，共同努力推動年輕人投入照護老人工作及防杜毒品進入校園，初期有30所北、中、南高中職校和台南市養護機構加入聯盟行列，23日共同簽署及宣示。

風濕免疫疾病診斷不易，經常無法掌握治療時間！身體若是長期處於慢性發炎狀態下，就會造成人體免疫系統失衡，形成免疫系統疾病，造成全身性多器官病變，如系統性紅斑性狼瘡，類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、乾癬、乾燥症、硬皮病、皮肌炎、血管炎等。

康寧大學昨天舉辦「二○一九臺以教育論壇」，由五專部應用外語科學生與以色列拿撒勒浸信會高中學生對談，本屆主題為「改變世界——青年永續發展行動力」，兩國學生探討性別不平等、環境汙染等全球議題，學生對於不同國家的文化交流，感到印象深刻。

康寧大學多數人對於造成自己腿部看起來粗壯的原因不是很清楚，但如果不知道原因，就無法對症下藥，也無法讓自己的粗壯腿變細了，因此，想要消滅粗壯腿，當然就要先知道自己的粗壯腿屬於哪種類型。康寧大學

造成腿部粗壯的原因大致有三種：一是脂肪為主的脂肪腿，二是因為運動過度造成肌肉發達的肌肉腿，三則是身體循環不好造成的體質性水腫腿。康寧大學

什麼是青光眼呢？

青光眼的發生是由於不同原因所造成的視神經萎縮，視神經是產生視覺的路徑中很重要的一部分，因此視神經受損更進一步會導致眼睛功能上的異常，一開始可能只是視野的缺損，若不積極治療可能會導致失明，值得一提的是視神經的傷害是不可逆的，因此需格外注意。

單親媽媽林彥伶一手帶大兩個女兒，不菸不酒也不煮菜，卻在 8年前發現罹患肺腺癌且有腦轉移，在為母則強的堅韌下，勇敢抗癌成功，也和前夫一家團聚，並當選今年十大抗癌鬥士，希望鼓勵癌友積極治療。

康寧大學昨天舉辦「二○一九臺以教育論壇」，由五專部應用外語科學生與以色列拿撒勒浸信會高中學生對談，本屆主題為「改變世界——青年永續發展行動力」，兩國學生探討性別不平等、環境汙染等全球議題，學生對於不同國家的文化交流，感到印象深刻。

經期不順及不孕的問題，也是有很多原因。包括紊亂的飲食生活、壓力、睡眠不足、過度減肥等，但脂肪囤積其實也有很大的關係。

康寧大學以前認為，皮下脂肪增多，經期不順或不孕的機率就會大增。康寧大學皮下脂肪與女性荷爾蒙關係密切，當皮下脂肪增加，女性荷爾蒙分泌量會變多。不過，女性荷爾蒙並非愈多愈好，過多時也會導致荷爾蒙失調，引發經期不順。

一天當中，血壓最容易在早晨上升。此健康操能在醒來後，直接躺在床上進行，藉此緩和血壓上升狀況。

躺著做的體側健康操，改善體內循環，從體內徹底覺醒。

藝人安迪日前因食道癌病逝，今天又傳出裕隆集團董事長嚴凱泰也因食道癌辭世。醫師提醒，食道癌患者多達9成是男性，初期無症狀可循，避免抽菸、喝酒，少喝滾燙熱湯和熱茶。

康寧大學台大醫院食道癌治療團隊召集人李章銘今天受訪時表示，食道癌高居男性十大癌症死因中第6名，台灣盛行率每10萬人約14至15人，每年平均增加約2400名新病例，尤其好發於50歲以上族群，多達9成以上患者是男性。